Erhöhen Sie Ihr Leben, ein Upgrade nach dem anderen.

Der Upgrades-Blog

A couple on the sofa: discover science behind chronic health issues
HEALTH

Die Wissenschaft hinter chronischen Gesundheitsproblemen. Und die Lösung!

Gesundheit beginnt im Darm – dem Wurzelsystem des menschlichen Körpers. Ein stabiler Gesundheitszustand kann nur erreicht werden, wenn der Körper im Gleichgewicht ist: pH 7,0 – 8,0 im Speichel.
How to heal from pain naturally? A lady sitting and contemplating.
HEALTH

WIE HEILT MAN SCHMERZEN AUF NATÜRLICHE WEISE?

(Interview auf Deutsch) von Dr. Henning Sartor. Im Allgemeinen entstehen Schmerzen, wenn die Nerven durch Entzündungen gereizt werden. Wenn Sie die Umwelt ansprechen und von Übersäuerung befr...
Healthy gut. Healthy you.
HEALTH

Optimierung der Darmbakterien für ein gesundes Leben

(Interview auf Deutsch) von Dr. Henning Sartor. Vor allem fermentierte Lebensmittel können das Darmmilieu ins Gleichgewicht bringen. Dadurch kann das Risiko für Alzheimer, Herzinfarkt, Schlaga...
Young woman dancing in the bathroom
BEAUTY

Autophagie: Das Geheimnis der Langlebigkeit

(Interview auf Deutsch) von Dr. Henning Sartor. Die sogenannte Warburg-Hypothese besagt, dass Krebszellen weniger atmen als gesunde Zellen. Sehen Sie sich das vollständige Interview an
a man and a woman in the office
HEALTH

22 Gesundheits- und Wellnessgeheimnisse für eine bessere Work-Life-Balance.

Um die Unternehmensleistung zu verbessern und eine Hochleistungskultur voranzutreiben, müssen sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen Maßnahmen ergreifen, um sich zu erholen und neue Energie ...
Couple sleeping
HEALTH

Wie verbessert man den Schlaf?

Erst wenn man richtig schläft und der Körper 16 Stunden lang nichts zu verdauen hat, findet eine Produktion von HGF (Human Growth Factor) statt – essentiell für die Zellerneuerung und Regeneration.