GUT HEALTH
Optimierung der Darmbakterien für ein gesundes Leben
(Interview auf Deutsch) von Dr. Henning Sartor.
Vor allem fermentierte Lebensmittel können das Darmmilieu ins Gleichgewicht bringen. Dadurch kann das Risiko für Alzheimer, Herzinfarkt, Schlaga...
TV INTERVIEW
Konservierungsstoffe: Tod für unsere Darmbakterien.
(Interview auf Deutsch) von Dr. Henning Sartor.
Konservierungsstoffe werden in vielen verpackten Lebensmitteln verwendet. Was passiert, wenn wir solche „konservierten“ Lebensmittel essen und s...
LONGEVITY
Autophagie: Das Geheimnis der Langlebigkeit
(Interview auf Deutsch) von Dr. Henning Sartor.
Die sogenannte Warburg-Hypothese besagt, dass Krebszellen weniger atmen als gesunde Zellen.
Sehen Sie sich das vollständige Interview an
TV INTERVIEW
Die Bakterien im Darm wirken sich auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit aus
(Interview auf Deutsch) von Dr. Henning Sartor.
Verarbeitete Lebensmittel, kohlenhydratreiche Ernährung gepaart mit schlechten Essgewohnheiten schaffen ein schlechtes Milieu im Darm, das sowoh...
22 Gesundheits- und Wellnessgeheimnisse für eine bessere Work-Life-Balance.
Um die Unternehmensleistung zu verbessern und eine Hochleistungskultur voranzutreiben, müssen sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen Maßnahmen ergreifen, um sich zu erholen und neue Energie ...
HEALTH
Upgraders-Methode = BALANCE. L = FREIZEIT: Verbessern Sie Ihren Schlaf für bessere Gesundheit und Vitalität.
Ausreichend guter Schlaf ist entscheidend für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. In diesem Blogbeitrag untersuchen wir die Bedeutung von Ruhe und die Auswirkungen, die schlechter Schl...