21-Tage Darm Reset CLASSIC | Einsteigerprogramm für Darmgesundheit

Im Gegensatz zu klassischen Nahrungsergänzungsmitteln oder Diätprogrammen ist das UPGRADERS® Darm-BALANCE™ System ein strukturiertes Stoffwechsel-Reset-Programm, das darauf ausgerichtet ist, das Darmmilieu wieder ins Gleichgewicht zu bringen, das Stoffwechsel, Immunsystem und Energie reguliert.

Moderne Forschung zeigt, dass der Darm eine zentrale Rolle bei der Regulation vieler wichtiger Körpersysteme spielt, darunter:

• Stoffwechsel
• Immunregulation
• hormonelle Balance
• mitochondriale Energieproduktion

Etwa 70–80 % der Immunaktivität entstehen im Darm, was ihn zu einem der wichtigsten Regulationszentren des Körpers macht.

Wenn das Darmmilieu durch moderne Ernährung, Stress oder Umweltbelastungen aus dem Gleichgewicht gerät, kann eine Entwicklung entstehen, die Forscher häufig so beschreiben:

Stille Darmbelastung → Chronische Niedriggrad-Entzündung → Systemische Dysfunktion

Im Laufe der Zeit kann dieses Ungleichgewicht zu Beschwerden beitragen wie:

• Gewichtsstagnation
• Müdigkeit und Brain Fog
• hormonelle Dysbalance
• Verdauungsbeschwerden
• Haut- und Alterungsprobleme

Die meisten Gesundheitsprodukte versuchen, diese Symptome einzeln zu behandeln.

Das Darm-BALANCE™ System verfolgt einen anderen Ansatz.

Statt einzelne Symptome zu adressieren, konzentriert sich das System darauf, das Darmmilieu wiederherzustellen, das viele dieser biologischen Prozesse gleichzeitig reguliert.

Inspiriert von der FX Mayr Medizin, mehr als 20 Jahren Longevity-Forschung sowie klinischen Protokollen führender europäischer Longevity-Kliniken wie Lanserhof, kombiniert das System vier zentrale Strategien:

• Unterstützung der Darmreinigung
• Intervallfasten mit Mahlzeiten
• gezielte orthomolekulare Mikronährstoffe
• eine geführte eliminationsbasierte Ernährung

Gemeinsam bilden diese Elemente ein strukturiertes Reset-Protokoll, das darauf ausgerichtet ist, die biologischen Systeme zu unterstützen, die Stoffwechsel, Appetit und Energie regulieren.

Genau dieser systemische Ansatz unterscheidet UPGRADERS® von einzelnen Nahrungsergänzungsmitteln, Probiotika oder klassischen Diätprogrammen.

Statt nur neue Produkte hinzuzufügen, zielt das Programm darauf ab, das innere Gleichgewicht zuerst wiederherzustellen — damit der Körper seine Balance auf natürliche Weise zurückfinden kann.

Ein einfaches 3-Wochen-Protokoll

• Woche 1 — AUSLEITEN
  Unterstützt die Darmreinigung und Verdauungsaktivierung.
• Woche 2 — WIEDERHERSTELLEN
  Versorgt das Mikrobiom mit gezielten Nährstoffen.
• Woche 3 — ERNEUERN
  Unterstützt Stoffwechselprozesse und zelluläre Erneuerung.

Gemeinsam unterstützen diese Phasen das Darm-BALANCE™ System — für eine nachhaltige Stoffwechselbalance.

Alles, was Sie brauchen — als abgestimmtes System

Jedes 21-Tage Darm Reset PRO enthält ein vollständig aufeinander abgestimmtes System aus gezielten Nährstoffen und klarer Anleitung — zur Unterstützung von Darm, Stoffwechsel und Energie als ganzheitliches Konzept.

21-Tage Darm-BALANCE™ Programm-Leitfaden

Klare Schritt-für-Schritt Struktur mit einfachen Rezepten, Routinen und Ernährungsempfehlungen für eine einfache Umsetzung im Alltag.

Präbiotika & Probiotika

Unterstützt das Mikrobiom und die natürliche GLP-1-Regulation im Zusammenhang mit Appetit und Stoffwechsel.*

Mit Probiotika, Präbiotika und pflanzlichen B-Vitaminen zur Förderung einer gesunden Darmflora und Energie.

Verdauungsenzyme & Bitterstoffe

Unterstützt die Verdauung und kann Heißhunger reduzieren.*

Eine Kombination aus Verdauungsenzymen und Bitterstoffen zur Aktivierung der Verdauung und besseren Nährstoffaufnahme.

Basen-Komplex

Unterstützt den Säure-Basen-Haushalt und den Stoffwechsel.*

Liefert essentielle Mineralstoffe und Elektrolyte zur Unterstützung wichtiger Zell- und Stoffwechselprozesse.

Magnesium Citrat

Unterstützt Schlaf, Regeneration und Muskelentspannung.*

Hoch bioverfügbares Magnesium zur Unterstützung des Nervensystems, der Schlafqualität und der Verdauung.

Multivitamin-Komplex (PANMOL®)

Unterstützt den Energiestoffwechsel, die normale Funktion des Immunsystems und die allgemeine Vitalität.*

Liefert pflanzliche, bioaktive Mikronährstoffe, einschließlich B-Komplex sowie die Vitamine C, D und E, zur Unterstützung der Zellfunktion und der täglichen Belastbarkeit.

pH-Teststreifen

Zur Beobachtung des Säure-Basen-Musters während des Programms.

Unterstützt das Verständnis des Stoffwechselgleichgewichts und kann helfen, den Mineralstoffbedarf besser einzuschätzen.

Als System entwickelt

Alle Komponenten sind aufeinander abgestimmt und wirken gemeinsam im Darm-BALANCE™ System — zur Unterstützung des Darmmilieus, das Stoffwechsel, Appetit und Energie reguliert.

MAGNESIUMCITRAT-PULVER

Eine hoch bioverfügbare Magnesiumformulierung zur Unterstützung der normalen Muskel- und Nervenfunktion, des Energiestoffwechsels sowie des Elektrolytgleichgewichts.*

Magnesiumcitrat löst sich gut in Wasser und kann je nach Dosierung die Verdauungsfunktion unterstützen.*

Zutaten: Magnesiumcitrat

BASENKAPSELN

Unterstützen den Säure-Basen-Haushalt und die normale Stoffwechselfunktion.*

Enthalten eine ausgewogene Kombination essenzieller Mineralstoffe und Elektrolyte zur Unterstützung zellulärer Prozesse und der Stoffwechselbalance.

Zutaten: Akazienfaserpulver, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Magnesiumcitrat, Calciumcarbonat, Kaliumbicarbonat, Calciumcitrat, pflanzliches Öl (Kokos, Raps)

BITTERSTOFFE & VERDAUUNGSENZYME KAPSELN

Unterstützen die normale Verdauung und Nährstoffaufnahme.*

Eine Kombination aus Verdauungsenzymen und traditionellen Bitterstoffen zur Aktivierung der Verdauung und Förderung des Wohlbefindens nach dem Essen.

Zutaten: Andrographis-Krautextrakt, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Enzianwurzelextrakt, Löwenzahnkrautextrakt, Maisstärke, Wermutkrautextrakt, Enzymextrakt, pflanzliches Öl (Kokos, Raps)

PROBIOTIKA & PRÄBIOTIKA

Unterstützen das Gleichgewicht der Darmflora und die normale Verdauungsfunktion.*

Kombiniert probiotische Bakterienstämme mit präbiotischen Ballaststoffen zur Ernährung nützlicher Darmbakterien.

Zutaten: Inulin, Akazienfaserpulver, Apfelpektin, Erbsenfaser, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose),

Lactobacillus- und Bifidobacterium-Stämme (u. a. Lb. acidophilus, Lb. rhamnosus, Lb. casei, Bb. bifidum, Bb. longum)

MULTIVITAMIN-KOMPLEX (PANMOL®)

Unterstützt den Energiestoffwechsel, die normale Funktion des Immunsystems und die allgemeine Vitalität.*

Liefert pflanzliche, bioaktive Mikronährstoffe, einschließlich B-Komplex sowie die Vitamine C, D und E.

Zutaten: Pflanzliche Vitamine aus gekeimtem Quinoa (PANMOL®), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose)

pH-TESTSTREIFEN (SPEICHELTEST)

Zur Beobachtung von Säure-Basen-Mustern während des Programms. Unterstützt das Bewusstsein für die Stoffwechselbalance.

Alle Upgraders® Nahrungsergänzungen werden in Österreich unter strengen internationalen Qualitätsstandards hergestellt.

Die Produktion erfolgt nach anerkannten Qualitätssystemen, darunter:

• GMP (Good Manufacturing Practice)
• HACCP-Lebensmittelsicherheitsstandards
• ISO-zertifizierte Produktionsumgebungen

Jede Charge wird geprüft auf:

• Reinheit
• mikrobiologische Sicherheit
• Schwermetalle
• mögliche Verunreinigungen

Die Zusammensetzungen folgen orthomolekularen Prinzipien und enthalten sorgfältig ausgewählte bioidentische Nährstoffe.

Alle Produkte sind frei von unnötigen Füllstoffen und künstlichen Zusatzstoffen.

Wann merke ich erste Veränderungen?

Viele Teilnehmer berichten bereits nach 7–10 Tagen von Verbesserungen wie besserer Verdauung, weniger Blähungen, Gewichtsverlust und mehr Energie.

Individuelle Ergebnisse können variieren.

Ist das Programm für Personen geeignet, die ihren Blutzucker überwachen?

Ja. Das Programm nutzt sanftes Intervallfasten mit Mahlzeiten und vermeidet extreme Fastenformen.

Wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer Erkrankung leiden, sprechen Sie vor Beginn mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

Werde ich während des Programms hungrig sein?

Die meisten berichten nach der ersten Woche von weniger Heißhunger, da sich die Appetitregulation verbessert und das Darmmilieu stabilisiert.

Muss ich komplett fasten?

Nein. Das Programm verwendet Intervallfasten mit Mahlzeiten, kein vollständiges Fasten.

• Tage 1–3: Abendessen wird ausgelassen (ca. 16 Stunden Fasten)
• Wochen 2–3: dieses Zeitfenster wird 2 Tage pro Woche wiederholt

Dieser Ansatz unterstützt den Stoffwechsel ohne extreme Einschränkungen.

Muss ich meine Ernährung komplett umstellen?

Nein. In den Wochen 1–2 folgt das Programm einer einfachen Eliminationsphase zur Unterstützung des Darms.

Vorübergehend reduziert werden:

• Kuhmilchprodukte
• Gluten
• Alkohol
• Zucker und künstliche Süßstoffe
• verarbeitete Lebensmittel

Der Fokus liegt auf gekochtem Gemüse, glutenfreien Getreiden, Eiern, Hülsenfrüchten, Samen sowie Schafs- und Ziegenmilchprodukten.

Der Leitfaden enthält einfache Rezepte und praktische Ideen.

Wie oft sollte die 21-Tage Darmkur durchgeführt werden?

Die meisten wiederholen die Darmkur 1–2 Mal pro Jahr zur langfristigen Unterstützung des Stoffwechsels.

Bei anhaltenden Beschwerden kann das Programm bis zu 3 Mal pro Jahr durchgeführt werden.

Sollte ich die Produkte nach dem Reset weiternehmen?

Einige Produkte können zur langfristigen Unterstützung sinnvoll sein:

• Synbiotic Complex — oft über mehrere Monate, da der Aufbau des Mikrobioms bis zu 6 Monate dauern kann
• Digestive Complex — bei schwereren Mahlzeiten zur Unterstützung der Verdauung
• Mineral Complex — unterstützt den Säure-Basen-Haushalt; viele messen monatlich den pH-Wert

Nicht jeder benötigt alle Produkte dauerhaft. Viele wählen individuell passende Produkte.